别再颠倒作息了！昼夜节律紊乱增加癌症风险，科学家发现这可能与体温调节有关
昼夜节律紊乱改变了小鼠肝脏和肺部的基因表达，并使小鼠生长的肿瘤更多，并发现热休克因子 1（HSF1）信号的慢性升高可能是昼夜节律紊乱和癌症风险增加之间的关键分子桥梁。
快乐之源、睡眠之秘、NMN之母——这种“超级氨基酸”，是长寿神药还是明日黄花？
色氨酸对于大脑合成5-羟色胺至关重要，5-羟色胺是一种基本神经递质，具有多种功能，调节心情、食欲、睡眠、记忆和学习。
西京医院联合帝国理工，首次破解压力应激促进睡眠、改善焦虑的神经机制
该研究首次破解了SDS促进小鼠睡眠并改善其焦虑的神经机制，在这个神经回路中，VTAVgat-Sst神经元为核心，它在促进睡眠和减少焦虑的同时，还可抑制下丘脑室旁核产生促肾上腺皮质激素释放激素，从而降低了皮质醇的浓度。
科学家发现，睡眠不足对青少年神经认知发育会产生长期的不利影响，并揭示大脑功能结构的变化
睡眠不足会对6-12岁青少年的神经认知发育产生长期的不利影响，而皮质-基底节的功能连接介导了睡眠不足对抑郁、思维问题和晶体智力的影响，前颞叶的结构介导了睡眠不足对晶体智力的影响。
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